Introducción Motivación: "El ejercicio es la fuente de la juventud eterna." - George Bernard Shaw "El dolor es temporal, la gloria es eterna." - Muhammad Ali "No hay atajos para llegar a la cima. La única manera de llegar es subir." - Arnold Schwarzenegger "El movimiento es vida. Sin movimiento, no hay vida." - Aristóteles "No te limites. Desafía tus límites." - LeBron James "El secreto para avanzar es empezar." - Mark Twain "Tu cuerpo es el templo donde vives. Cuídalo." - B.K.S. Iyengar "El ejercicio es el rey, la nutrición es la reina. Juntos tienes un reino." - Jack Lalanne "Lo que hoy parece difícil, mañana será un calentamiento." - Sarah Dessen "El ejercicio no es una opción, es una necesidad." - Michelle Obama Comprar ARTÍCULOS DE FITNESS en Amazon al mejor precio Enfoque positivo: "No se trata de ser perfecto, se trata de mejorar un poco cada día." - Jen Widerstrom "Disfruta del viaje, no solo del destino." - Steve Jobs "La felicidad no está en el resultado, sino en el esfuerzo." - Mahatma Gandhi "No te compares con nadie, compite contigo mismo." - Usain Bolt "Cada paso que das te acerca a tu objetivo." - Lao-Tzu "El éxito no es final, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el coraje para continuar." - Winston Churchill "No hay nada más poderoso que una mente positiva." - Louise Hay "Si crees que puedes, ya estás a medio camino." - Theodore Roosevelt "El fitness no es un destino, es un estilo de vida." - Jessica Smith "Ama tu cuerpo y cuídalo." - Kelly Clarkson Humor: "El ejercicio es como el sexo. Al principio es difícil, luego te duele todo y al final te sientes bien." - Woody Allen "Prefiero sudar en la pista que en el hospital." - Joan Rivers "Si no puedes correr, camina. Si no puedes caminar, gatea. Pero no te detengas." - Martin Luther King Jr. "El único lugar donde el éxito viene antes del trabajo es en el diccionario." - Vidal Sassoon "No hay dolor sin recompensa." - Proverbio Reflexión: "La salud es como el dinero, no valoras su importancia hasta que la pierdes." - Thomas Edison "El ejercicio es la mejor medicina." - Hipócrates "Tu cuerpo es la única cosa que te pertenece. Cuídalo." - Jim Rohn "La inversión en salud es la mejor inversión que puedes hacer." - Benjamin Franklin ¡Espero que estas frases te hayan resultado motivadoras!